Negative Glaubenssätze erkennen und auflösen Ich bin nicht gut genug. Ich bin nicht schön. Ich muss es anderen recht machen. Das Leben ist schwer. Kommen dir diese Sätze bekannt vor? Wenn du bei dem ein oder anderen gezuckt hast und sich ein vertrautes ungutes Gefühl gemeldet hat, dann hat sich ein Glaubenssatz gezeigt. Aber was… Glaubenssätze weiterlesen
Gesunde und ungesunde Sorgen Jeder von uns macht sich mal Sorgen: über den Job(-verlust), den Partner, die Familie, die finanzielle Absicherung, die Kinder, den Chef, die Zukunft. Die Liste der potenziellen Sorgenthemen ist lang. Wir sorgen uns um etwas, um uns nicht ganz so hilflos zu fühlen. Klingt paradox, ist aber ganz einfach… Selbsthilfe Tipp bei Sorgen weiterlesen
